太极拳说十要——杨澄甫口述 陈微明笔录
一、虚灵顶劲顶劲者,头容正直,神贯于顶也。不可用力,用力则项强,气血不能流通,须有虚灵自然之意。非有虚灵顶劲,则精神不能提起也。二、含胸拔背含胸者,胸略内含,使气沉于丹田也。胸忌挺出,挺出则气拥胸际,上重下轻,脚跟易于浮起。拔背者,气贴于背也,能含胸则自能拔背,能拔背则能力由脊发所向无敌也。三、松腰腰为一身之主宰,能松……
一、虚灵顶劲顶劲者,头容正直,神贯于顶也。不可用力,用力则项强,气血不能流通,须有虚灵自然之意。非有虚灵顶劲,则精神不能提起也。二、含胸拔背含胸者,胸略内含,使气沉于丹田也。胸忌挺出,挺出则气拥胸际,上重下轻,脚跟易于浮起。拔背者,气贴于背也,能含胸则自能拔背,能拔背则能力由脊发所向无敌也。三、松腰腰为一身之主宰,能松……
中国之拳术,虽派别繁多,要知皆寓有哲理之技术,历来古人穷毕生之精力,而不能尽其玄妙者,在在皆是,学者若费一日之功力,即得有一日之成效,日积月累,水到渠成。太极拳,乃柔中寓刚,棉里藏针之艺术,于技术上、生理上、力学上,有相当之哲理存焉。故研究此道者,须经过一定之程序与相当之时日,虽然良师之指导、好友之切磋,固不可少,而最……
半岛酒店集团欣然宣布,与美国女子职业高尔夫球巡回赛(LPGA - The Ladies Professional Golf Association)选手陈芷澄小姐(Tiffany Chan)结成合作伙伴,在2018年期间陈氏将会以半岛酒店品牌大使的身份周游世界。香港上海大酒店有限公司行政总裁郭敬文先生表示:香港上海大酒……
杨丽萍在爱丁堡国际艺术节上表演《春之祭》在苏格兰旅游局的专访中,中国最为杰出的舞蹈家之一杨丽萍,分享了她对苏格兰的感受。杨丽萍将她对斯特拉文斯基《春之祭》的诠释带到了今年八月爱丁堡国际艺术节的舞台。在苏格兰旅游局与《舞林争霸》中国版明星导师杨丽萍的对话中,杨丽萍与我们分享了她亲历艺术节的所思所感。在爱丁堡期间,杨丽萍尽……
艾伯塔省旅游局及携程携手《新视线》杂志与杨祐宁团队共赴艾伯塔省在四季皆宜的加拿大,这个深受中国游客喜爱的旅游胜地进行了拍摄近期,艾伯塔省旅游局很高兴与中国最大的线上旅游网站——携程合作,邀请《新视线》杂志与青年影视演员杨祐宁先生共赴艾伯塔省展开一场拍摄之旅。从在卡尔加里的全新建筑巨作—新中央图书馆内,透过造型独特的鱼眼……
第一节第一段1.预备势(南)(1)无极开立2.起势(南)(1)两臂平举(2)两臂沉按3.揽雀尾(西)3.1左掤势(1)屈蹲掤手(2)右转翻捋(3)收脚划弧(4)上步合抱(5)侧弓左掤3.2右掤势(1)收脚抱球(2)上步分手(3)弓步右掤3.3捋势(1)前送翻手(2)左转沉捋3.4挤势(1)右转搭腕(2)弓步前挤3.5按……
杨杰先生被任命为北京金融街威斯汀大酒店总经理。杨先生拥有27年的酒店行业从业及管理经验。加入北京金融街威斯汀大酒店之前,担任沈阳新都绿城喜来登酒店总经理近5年,并时任万豪国际集团北区商务委员会东北分会主席一职。步入职场之初,杨先生任职于酒店的房务部,之后就职于多家国际星级连锁酒店,工作地点遍布全国各地,如沈阳、三亚、深……
图为百威亚太武汉工厂于2021年宣布成为碳中和工厂。(受访者供图) 新华网上海1月27日电(王若宇 实习生唐欣悦)“百威集团于1984年与中国结缘,今年正好是四十周年。我们切实投资本地市场,建立了完善的供应链。”日前,百威亚太首席执行官兼联席主席杨克(Jan Craps)在上海接受了新华网专访。他表示,秉持“在中国……
万豪国际集团最近任命杨雪立先生(Mr. Robert Young)为深圳金沙湾佳兆业万豪度假酒店总经理。深圳金沙湾佳兆业万豪度假酒店为万豪国际在深圳的首家豪华度假酒店,即将于2017年6月盛大开幕,位于大鹏新区金沙湾海滨度假区,是休闲度假、商旅会议宾客下榻之首选。杨雪立先生拥有逾二十载的酒店管理经验,曾在国内多个一线城……
非凡际会 引领未来 上海2024年2月27日——HR赫莲娜品牌全球先锋夫人、奥斯卡影后杨紫琼的非凡经历,向世人展示了她无惧一切挑战的人生态度,这与HR赫莲娜品牌追求极致的先锋精神不谋而合。这种超越时空的价值共鸣,促成了HR赫莲娜与杨紫琼前所未有的相会,并秉承相同的使命开启巅峰新篇,以至美力量赋能女性,一同以非凡引领……
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做人就像做酒。好酒需要陈放,人也要学会沉淀。人生输输赢赢,或得或失,每一寸光阴都承载着悲喜。学会沉淀,沉淀阅历形成智慧, 沉淀情感丰满心灵,沉淀心情换取宁静。沉淀,不是消沉,是在宁静中找到属于自己的位置。做人就像做酒,像陈酿的酒,不浮躁, 不焦虑,静待时机,开瓶绽香。