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太极拳之练习谈——杨澄甫口述 张鸿逵笔录
- 杨澄甫
- 2022-08-11
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中国之拳术，虽派别繁多，要知皆寓有哲理之技术，历来古人穷毕生之精力，而不能尽其玄妙者，在在皆是，学者若费一日之功力，即得有一日之成效，日积月累，水到渠成。太极拳，乃柔中寓刚，棉里藏针之艺术，于技术上、生理上、力学上，有相当之哲理存焉。故研究此道者，须经过一定之程序与相当之时日，虽然良师之指导、好友之切磋，固不可少，而最……
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杨氏八十五式太极拳谱细化口令
- admin
- 2022-07-27
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第一节第一段1．预备势（南）（1）无极开立2．起势（南）（1）两臂平举（2）两臂沉按3．揽雀尾（西）3.1左掤势（1）屈蹲掤手（2）右转翻捋（3）收脚划弧（4）上步合抱（5）侧弓左掤3.2右掤势（1）收脚抱球（2）上步分手（3）弓步右掤3.3捋势（1）前送翻手（2）左转沉捋3.4挤势（1）右转搭腕（2）弓步前挤3.5按……
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雪季进行时：观赏高加索绝美雪景 体验顶级滑雪设施
- admin
- 2020-12-17
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对于滑雪爱好者们来说，没有比冬天的到来更让人兴奋的了。这个季节的大高加索山脉很快就会披上白纱，成为一个白雪皑皑的天堂。阿塞拜疆坐落在欧洲和亚洲的十字路口，在过去这些年，不少欧洲滑雪爱好者已经把目光从阿尔卑斯山转向这里，成为他们心中的顶级滑雪胜地。从首都巴库出发，仅仅三个小时的路程就能找到令人满意的滑雪道。如果有机……
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北下关街道办事处携手北科乐活堂共同举办2020残疾人趣味运动会活动
- admin
- 2020-10-28
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10月27日，北下关街道民生保障办公室残联携手北科乐活堂在国家农业科技创新园举办了2020年残疾人趣味运动会。 本次运动会以闯关形式开展，来自辖区的200余名残疾人共参加了左手穿衣、轮椅翻越障碍、夹乒乓球、夹球走、笑掉大牙、愤怒的小鸟、旱地冰壶和许愿树等八大项目的比赛。每位参赛选手都摩拳擦掌、跃跃欲试，力争发……
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北京新国贸饭店：炼·工场推出30天瑜伽打卡计划
- admin
- 2020-08-13
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由京城潮流新去处新国贸饭店倾力打造，24小时不间断营业的“炼·工场”，拥有多达3500平方米的超大空间，呈现当今先进的健身器材和潮流的运动方案。 别出心裁地划分出负重器械、有氧运动、综合搏击、25米日光泳池、以及一系列炫酷团操工作室，整个空间由巨型落地窗环绕，随处可以面对城际美景，一扫机械健身的沉闷与无趣。 ……
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北京国贸大酒店推出私人健身房
- admin
- 2020-04-07
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北京国贸大酒店推出”私人健身房” 客房礼遇 健身中心还在关闭中，运动计划要搁置了吗？才不会！北京国贸大酒店针对健身爱好者推出双重保护，在客房内就能独享健身，许你一个私人健身房。 经过全面清洁消毒后，酒店将跑步机等运动器械运送至有联通房的一些房间，临时把联通的房间改造成私人健身房，付一份价钱享有两套房间的待遇为健……
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劳伦斯体育奖20周年典礼 利亚姆·佩恩登台献艺
- admin
- 2020-02-18
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劳伦斯奖颁奖典礼将于2020年2月17日在柏林Verti音乐厅举行劳伦斯世界体育奖具有里程碑意义的20周年庆典旨在弘扬“Sport Unites Us（体育将我们团结到一起）”的主题利亚姆·佩恩说，“我亲身感受到体育所带来的积极影响，所以对此非常支持” 柏林，2020年2月12日–前One Direction成员、……
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SOUTH BRONX UNITED获得2020年劳伦斯体育公益奖
- admin
- 2020-02-18
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纽约的这一足球项目将于明晚在柏林举行的劳伦斯世界体育奖颁奖典礼上受到嘉奖SOUTH BRONX UNITED项目通过足球运动鼓舞生活在布朗克斯贫困社区中的青少年，为他们提供支持，改善他们的生活。劳伦斯世界体育奖具有里程碑意义的20周年庆典将弘扬“Sport Unites Us（体育将我们团结到一起）”的主题。获取Sou……
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布莱恩·哈巴纳入选 劳伦斯世界体育学会
- admin
- 2020-02-18
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南非国家橄榄球队传奇球星成为劳伦斯世界体育学会第69名成员布莱恩在即将于柏林举行的具有里程碑意义的劳伦斯20周年典礼前夕入选劳伦斯学会新晋成员布莱恩·哈巴纳表示：“我非常认同劳伦斯的价值观，并希望能够为改变全世界儿童的生活，贡献自己的绵薄之力。” 柏林，2020年2月15日——在具有里程碑意义的劳伦斯世界体育奖2……
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莎朗·斯通将主持劳伦斯世界体育奖20周年典礼
- admin
- 2020-02-10
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劳伦斯奖颁奖典礼将于2020年2月17日在柏林Verti音乐厅举行；具有里程碑意义的劳伦斯世界体育奖20周年庆典将 “Sport Unites Us（体育将我们团结到一起）”定为2020年主题；获取七个奖项类别的完整候选名单请点击此处。 柏林，2020年2月6日——颇受盛誉的好莱坞女演员、制片人、导演、作家和活动家……
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耕读LIFE
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韩巍
“耕读LIFE”创始人
毕业于中国农业大学，一位极富文艺范儿的大叔，一位有趣的男人，一位有思想的高材生，一位懂酒又酒量一般般的爷们。
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